I bodybuilder che riescono a consumare grandi quantità di cibo sono naturalmente più avvantaggiati rispetto a chi ha meno appetito: è più facile crescere mangiando abbondantemente. Molti bodybuilder, però, non riescono adLeggi Tutto
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Avere amici è molto importante. Avrai sempre una spalla su cui appoggiarti nei momenti di difficoltà e qualcuno con cui condividere hobby e passioni. Se hai problemi nella socializzazione c’è qualcosa che puoi fare perLeggi Tutto
Si sente spesso parlare di Solfeggio ma pochi o quasi nessuno sa di cosa si tratta. Il solfeggio è la Suddivisione del tempo musicale e questo va battuto attraverso le mani e scandendo le note con la voce. Perciò per farloLeggi Tutto
Siete già stati in questa magnifica città e desiderate tronarci per assaporarla meglio? oppure non siete interessati agli aspetti più commerciali e turistici nel viaggiare? bene..spero che questa guida faccia per voi..almenoLeggi Tutto
Oggi proponiamo piccoli ma efficaci consigli per perdere il vostro peso in eccesso. Mangiare 5 volte al giorno in quantità minime in modo tale da mantenere attivo il metabolismo (un metabolismo veloce “brucia” piùLeggi Tutto